Mundtørhed, eller følelsen af ikke at have nok spyt i munden, er et hyppigt forekommende fænomen. Mere end 20% af den voksne befolkning oplever at have problemer med mundtørhed og hyppigheden stiger med alderen.
Årsager til mundtørhed
Mundtørhed opstår, når spytkirtlernes funktion er helt eller delvist nedsat, eller når mundslimhinden er påvirket af medicin og anden behandling.
Mundtørhed kan derfor skyldes flere ting:
- Autoimmun sygdom (Sjögrens)
- Diabetes
- Kemoterapi
- Strålebehandling, der påvirker spytkirtlerne
- Smertestillende medicin (f.eks. morfin eller morfinlignende præparater), antihormoner, antidepressiv- eller vanddrivende medicin
- Lavt fødeindtag. Når man spiser mindre, tygger man også mindre. Således stimuleres spytdannelsen mindre, og mundtørheden forværres
- Stress, angst, depression og vrede kan også udløse eller forværre mundtørhed
- Ilt-behandling eller hvis man kun kan trække vejret gennem munden
- Væskemangel
Mundtørhed
Mundtørhed kaldes på fagsprog Xerostomi, og skyldes som oftest at man producerer for lidt spyt. Ændringer i spyttets sammensætning kan dog også føre til mundtørhed.
Der kan være mange årsager til mundtørhed, f.eks. bivirkninger ved indtagelse af visse typer af medicin, kemoterapi, strålebehandling, stress, angst, depression eller vrede. Mundtørheden kan også være symptomatisk for Sjögrens Syndrom, som følge af autoimmunt angreb på kirtelvæv.
Spyttet er kroppens forsvar
Under normale forhold udskiller vores spytkirtler mellem 0,5 til 1,5 liter spyt i døgnet. Spyt indeholder 99 % vand, antibakterielle stoffer der bekæmper bakterier, mucin der smører og danner en barriere mod bakterier, samt kalk der modvirker caries (huller).
Spyttet indeholder også de fordøjelsesenzymer som har betydning for nedbrydningen af den mad, vi indtager. Dette har indflydelse på smagssansen og smagsoplevelsen, og har betydning for det almene helbred og livskvalitet.
Spyttet er derfor en af kroppens vigtigste forsvarsmekanismer. Det skyller tænder og slimhinder, beskytter mod syre i føde- og drikkevarer, karies, og dårlig ånde, hæmmer bakterier og gør det lettere at tale, spise, synke og smage. Hvis man har konstant eller hyppig mundtørhed, kan det føles meget ubehageligt og medføre alvorlige helbredsmæssige problemer.
Udover ubehaget ved tørre slimhinder medfører mundtørhed også en øget risiko hos protesebrugere for infektioner af slimhinden, hvorfor det her er nødvendigt at være ekstra opmærksom på god mundhygiejne.
Mundtørhed forringer herudover også protesernes mulighed for fæste, da mundvand skaber vakuummet.
Symptomer på mundtørhed
Spyttet har flere vigtige funktioner, og manglen herpå giver udover ubehag, udslag i flere helbredsproblematiske symptomer.
Konsekvenser af mundtørhed:
- En klæbende, tør eller brændende fornemmelse i munden eller hals
- Problemer med at tygge, sluge/synke, smage og/eller tale
- Sprukne læber
- Tør rød tunge
- Sår i munden
- Huller i tænderne
- Tandkødsbetændelse
- Infektion i munden (bakteriel og svamp)
- Problemer med fastholdelse af proteser
- Behov for at drikke vand om natten
- Dårlig ånde
Behandling af mundtørhed
Det er vigtigt at fjerne plak og undgå huller i tænderne. I det hele taget er grundig mundhygiejne vigtig. Brug tandpasta med fluor og udvid tandbørstning til også at ske både før og efter måltiderne. Herudover kan man anvende produkter, der forøger spytsekretionen og samtidig hæmmer bakterievæksten.
Stimuler spytsekretionen og undgå sukker
Selvom det nogle gange tilrådes for at fremme spytproduktionen, er det vigtigt ikke at spise syrlige sukkerholdige drops eller pastiller. I det hele taget er det vigtigt at undgå sukker i så udbredt grad som overhovedet muligt. Undgå derfor også at tygge sukkerholdigt tyggegummi og drikke sukkerholdige læskedrikke, da sukkeret giver næring til bakterier og svampe i munden, og dermed øger risikoen yderligere for at få huller i tænderne eller svampeinfektion i slimhinden.
Hyaluronsyre øger spytdannelse og styrker dit immunforsvar i munden, hvorved mundtørhed lindres og giver dig sundere tænder
Mundskyl baseret på hyaluronsyre
Hyasept mundskyl har en høj viskositet som sammen med indholdet af hyaluronsyre danner en barrierefilm på overfladen af slimhinden, der stimulerer afgivelsen af spyt og forlænger væskebalancen.
Barrierefilmen beskytter oversensitive eller eksponerede nerveender og kan give en lindrende virkning.
- HyaSept kan anvendes op til 3 gange dagligt uden nogen tidsbegrænsning.
- HyaSept ødelægger ikke bakteriefloraen.
- HyaSept har ingen registrede bivirkninger.
- HyaSept bekæmper inflammation i munden og bidrager dermed til at forbedre sundheden i munden
Læs mere om HyaSept her
HyaSept mundskyl modvirker effektivt mundtørhed og hjælper med at holde en god mundhygejne
